Gdy w głowie toczą się setki scenariuszy…. Ćwiczenie Psychofitness
Łapiesz się na tym, że w Twojej głowie toczą się nieustanne scenariusze? Dopasowujesz wersję na "co by było gdyby", stawiasz się w sytuacji, które nie wydarzyły się lub mogłyby wydarzyć?…